Conseil diététique

CONSEIL DIETETIQUE DU MOIS

Conseil diététique

13:35 05 janvier in Non classé

Concilier la pratique d’un sport avec une bonne hygiène alimentaire n’est pas toujours facile. Et pourtant, l’activité physique et l’équilibre alimentaire sont indissociables de la forme, du bien-être et de la ligne.
Zone Coaching vous propose, en collaboration avec notre diététicienne Sophie, une séance d’une heure de coaching sportif en plein air suivi d’une initiation à la Diététique. Les bases de l’équilibre alimentaire vous seront présentées à travers des ateliers interactifs. Ainsi, vous trouverez des moyens pour modifier vos habitudes alimentaires, améliorer vos performances mais aussi et surtout, vous sentir en bonne santé.
Un pique-nique convivial vous sera ensuite proposé pour clôturer cette matinée.
Uniquement sur inscription. Places limitées à 20 personnes.
Tarif : 25€/personne.
Tenue de sport, affaires de rechange et serviettes à prévoir.

Lieu Moulin de parade au Lherm de 10h00 à 12h00.